Pourquoi un groupe de parole ?

Ce groupe a pour objectif de permettre à chacune de :

• mettre des mots sur son expérience de l’épuisement,

• partager avec d’autres femmes, sans jugement ni comparaison,

• rompre l’isolement souvent vécu pendant et après un burn-out,

• retrouver des appuis, du souffle, et parfois simplement le sentiment de ne plus être seule.

Il ne s’agit pas de « solutions toutes faites », mais d’un temps pour parler du travail, de ce qu’il a fait, et de ce qu’il continue de faire, dans un cadre collectif soutenant.

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​Le cadre

Le groupe de parole est animé dans un cadre professionnel, sécurisé et confidentiel.

• Ce n’est pas un groupe thérapeutique

• Il ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique individuel

• La participation est libre : chacune est libre de parler, de se taire, d’écouter, à son rythme

Le respect de la parole de chacune et de la confidentialité est une condition essentielle du groupe.

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Animation

Le groupe est animé par Mélanie Dauron, professionnelle de l’accompagnement des transitions professionnelles, actuellement en formation en psychologie du travail.
Mon approche est centrée sur l’écoute, le respect des vécus et la prise en compte des liens entre travail, santé et parcours de vie.

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Informations pratiques

• Lieu : La Rochelle- La Pallice (lieu calme et confidentiel – précisé lors de l’inscription)

• Durée : 1h30

• Nombre de participantes : 4 à 6 femmes maximum

• Participation financière : libre

• Inscription obligatoire (places limitées)

• Les prochaines dates sont communiquées lors de la prise de contact ou de la demande d’inscription.

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Inscriptions et renseignements

Pour toute question ou pour vous inscrire : larocheenelle@gmail.com ou via le formulaire de contact du site ci-dessus.